KoE nach Wilda-Kiesel
Konzentrative Entspannung (KoE) nach Wilda-Kiesel
26. - 28.10.2012
30.11. - 01.12.2012
15. - 17.02.2013
Leitung:
Dr. med. Wolfgang Loesch (Potsdam)
Fachphysiotherapeutin Brigitte Böttcher (Dresden)
Ort:
Praxis MR Dr. med. W. Loesch,
Großbeerenstraße 109, 14482 Potsdam-
Babelsberg, Tel. 0331-6013637,
Fax 0331-6013649
Inhaltliches:
Die KoE nach Wilda-Kiesel gehört ihren
Wirkmechanismen entsprechend zu den übenden
Relaxationsverfahren (wie AT und PMR).
Über eine verstärkte Zuwendung zu Spannungs-und
Lösungsvorgängen im ruhenden und bewegten
Körper werden Empfindung und Wahrnehmung
geschult, differenziert und Veränderungen spürbar
und bewusst.
Konzentrativ als achtsame, gerichtete
Aufmerksamkeit zum Körper ist immer wieder auf
die gegenwärtige Übungssituation bezogen und zielt
auf psychophysische Spannungsregulation zur
Selbstbalance im Alltag.
Das Erlernen der KoE in einer Gruppe unter
fachlicher Anleitung ist in 6-10 Übungseinheiten
möglich und fasst in Sätzen zum selbständigen
Üben in Ich-Form das in der Gruppe Erlernte
zusammen.
Mitzubringen sind:
Warme und bequeme Übungskleidung, Socken
und ein Handtuch!
Dieser Kurs will Ärzten, Diplom-Psychologen,
Studierenden der Medizin oder Psychologie und
allen Interessierten die Grundlagen und
Möglichkeiten dieser Interventionsmethode im
therapeutischen Kontext vermitteln.
Flyer zum Download: KoE nach Wilda-Kiesel [121 KB]